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Notes et avis clients
mois de renouvellement
"J'ai bien aimé le principe de cette méthode où nous sommes ""autonomes"", on choisit ses repas, ce n'est pas du tout un régime alimentaire strict, chacun est libre de choisir ses menus (idée de recettes données). On vous donne des conseils de principe pour habituer notre corps à une nouvelle façon de s'alimenter et surtout pour se sentir mieux dans son corps et aussi au niveau du sommeil. Merci à BN nutrition pour ce mois de renouvellement ;)
Perte de poids et sommeil
J'ai participé au Best Of avec une envie de retrouver la motivation à perdre du poids, retrouver un sommeil plus réparateur et pouvoir être coachée par des pros pour y parvenir. J'ai réussi le pari et j'en suis ravie!
Super expérience !
Objectifs en début de programme : retrouver de l’énergie et perdre quelques kilos. C’est chose largement faite grâce au Défi, sans jamais avoir faim ! Une pêche d’enfer, moins 6 kilos sur la balance, des ongles en bien meilleure forme et un très bon sommeil ! J’ai suivi le programme à la lettre, avec un seul repas joker dans la semaine. Après deux-trois jours d’adaptation, on prend ses marques et le programme est facile à suivre. J’ai adoré l’approche très scientifique, les échanges d’idées avec le groupe, en particulier les photos et idées repas. À adopter pour la vie !
Meilleur bien-être général
Ce Best Of est l'occasion d'apprendre et de mettre en pratique, de manière simple, des habitudes qui mènent à un meilleur bien-être général. De plus, les recettes proposées sont faciles à faire et délicieuses. Le Best Of, un cadeau que chacun devrait s'offrir !