Recherchez "digestion et microbiote"
Que sont les pré- et probiotiques?
5 Années il y a
Souvent confondus, les pré et probiotiques n'ont pas la même nature, ni les mêmes fonctions - même si leur intérêt est le même: Maintenir le fondamental équilibre de la flore intestinale.
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Le Kéfir - la boisson pour vos intestins !
5 Années il y a
Le Kéfir foisonne en bonnes bactéries, en vitamines et en protéines. Il se raconte même que les peuples du Caucase – d’où provient ces grains « miraculeux » - pouvaient vivre jusqu’à 110 ans en pleine forme!
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Survivre aux fêtes #1. L’apéro
5 Années il y a
Souvent, ce qui est proposé comme apéro n’a rien de très sain, bien au contraire. Comment inverser la tendance? Optez pour les pickles et faites le plein de probiotiques!
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Survivre aux fêtes #2. La fondue
5 Années il y a
Quelques idées pour bien digérer une fondue - préparer le terrain, l'apprécier à sa juste valeur, puis faire du sport pour se sentir mieux!
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Des pistes naturelles aux problèmes intestinaux
5 Années il y a
La flore intestinale est l’ensemble des micro-organismes — soit 100’000 milliards de bactéries — qui se trouvent dans le tube digestif. Environ 1’000 bactéries intestinales différentes ont été répertoriées.
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Double ration d'allergies alimentaires en Suisse
7 Années il y a
Aussi bien les enfants que les adultes sont de plus en plus touchés par les allergies. Pour cause? Un système immunitaire fragilisé. Point de vue du nutritionniste Olivier Bourquin.
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