Archives pour May, 2025
Faut-il vraiment 70g de sucre par heure en course ?
1 Semaine il y a
Course à pied : on déconstruit le mythe du sucre et on explore des alternatives plus durables avec protéines, électrolytes et micronutrition.
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2 Semaines il y a
Découvrez les enseignements clés de notre webinaire sur la ménopause : symptômes, solutions concrètes et meilleures pratiques pour retrouver équilibre et énergie.
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