Recherchez "complément en pot"
Pour une période d'examen plus efficace...
7 Années il y a
Qui dit études, dit examens. Alors comment se préparer au mieux pour passer cette étape souvent stressante ? La charge de travail avant des examens est souvent très importante et le temps passé à étudier prend souvent...
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7 Années il y a
Manger une banane apporte beaucoup de bons nutriments pour le cerveau; ce fruit est riche en tryptophane, un acide aminé précurseur de la sérotonine, neurotransmetteur indispensable pour la « zen attitude ».
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7 Années il y a
Les fruits séchés ont différents avantages, premièrement leur déshydratation permet une meilleure conservation, ils sont donc souvent plus pratiques. Deuxièmement les fruits séchés peuvent contenir jusqu’à 5 fois plus...
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Cœur fondant au chocolat noir, piment et gingembre
7 Années il y a
Un coeur fondant au chocolat noir est un dessert idéal pour la Saint Valentin. La caféine qu’il contient contribue à stimuler la circulation sanguine, les endorphines sont stimulées par le chocolat, un bonheur total …
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Comment réussir sa santé ? - Interview du 2 janvier 2018 - RTS - Lydia Gabor
7 Années il y a
Comment se définit la réussite en amour, à l’école, au travail, dans le domaine de la santé ou de la retraite? Comment vivons-nous la réussite à l’intérieur de nous ou dans les yeux des autres?
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Oméga 3 et sommeil chez les enfants
7 Années il y a
Une étude démontre que les enfants consommant 600mg d’oméga 3 par jour sous forme de compléments alimentaires dormaient plus et surtout se réveillaient beaucoup moins souvent la nuit que les enfants qui n’avait pas...
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Double ration d'allergies alimentaires en Suisse
7 Années il y a
Aussi bien les enfants que les adultes sont de plus en plus touchés par les allergies. Pour cause? Un système immunitaire fragilisé. Point de vue du nutritionniste Olivier Bourquin.
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Yannick Ecoeur - Champion du monde de ski-alpinisme
8 Années il y a
Recordman de la patrouille des glaciers (PDG pour les aguerris), Yannick collabore depuis plusieurs années avec Bourquin Nutrition, aussi bien dans le suivi personnel (Machine ES-Teck) qu'avec une partie de nos...
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L’ail: une aide précieuse au système immunitaire du cerveau
8 Années il y a
Aïe, aïe, aïe… Ou plutôt ail, ail, ail pour aider le système immunitaire du cerveau et le rendre plus résistant au stress et à l’inflammation.
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Allergie, antioxydant, cholestérol: 6 bienfaits de la spiruline
3 8 Années il y a
L’OMS a proclamé la spiruline comme étant « le meilleur aliment pour l’humanité au 21ème siècle ». Les Nations Unies, l’OMS et L’UNICEF ont rappelé en 1994, 1997 et 2003 que la spiruline est l’alicament du 21e...
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