Recherchez "recette rapide et saine"
1 Semaine il y a
Et si on fêtait Pâques autrement ? Découvrez comment repenser votre brunch, savourer du chocolat de qualité sans culpabiliser, et partager un moment festif et ludique avec toute la famille. Une approche plus...
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Salade tiède de Poulet aux Fruits, Roquette & Sauce Miso
1 Mois il y a
Une salade tiède de poulet aux fruits secs et sauce miso, idéale pour un repas léger, équilibré et plein de saveurs !
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5 bonnes raisons de manger un petit déjeuner protéiné et salé
2 Années il y a
Olivier Bourquin, nutritionniste, vous explique pourquoi manger salé et protéiné le matin plutôt que sucré.
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Salade d'asperges aux saveurs printanières
3 Années il y a
Une délicieuse salade de saison crée par la talentueuse Silvie de Citronnellle And Cardamome dans le cadre d'un partenariat exclusif avec EnBoite.ch.
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Petit déj: Votre granola matinal
3 Années il y a
Idée de petit déjeuner sain, bien associé, protéiné, plein de bons nutriments, fibres, probiotiques... Découvrez notre granola au lait de kéfir.
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3 Années il y a
Pâtes à la betterave: un plat simple, facile à préparer, délicieux et très digeste. Fusilli protéinées avec une sauce pesto à la betterave, idéales pour les sportifs.
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Brocolis Bowl aux amandes & feta
3 Années il y a
Un repas de midi végétarien, riche en nutriments, idéal pour les gens pressés !
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Petit déj' idéal: l'omelette à la banane
3 Années il y a
Idée de notre nutritionniste Olivier Bourquin pour un petit déjeuner idéal et rapide: l'omelette à la banane. Végétarien, sans gluten, sans lactose.
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3 Années il y a
Le wrap BN au au samon est le repas de référence sur le pouce ou à emporter lors d’une randonnée !
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Goûter ou avant sport: Barres d'énergie maison
3 Années il y a
Voici un exemple type d’une barre goûteuse, rassasiante et facile à digérer, idéale avant le sport ou pour le goûter de l'après-midi. Très riches en énergie, il ne faudrait pas en abuser !
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