Suche nach "die Immunität stärken"
Unsere Tipps für die kommenden Feiertage
3 Jahre vor
Einige Ernährungstipps, um die Weihnachtsfeiertage zu genießen, ohne sich schuldig zu fühlen!
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CrossFit & Ernährung: Tipps von einem professionellen Athleten
3 Jahre vor
Der professionelle CrossFit-Athlet Alexandre Jolivet teilt seine Ernährungstricks, aber auch Trainingstipps, Erholungsstrategien und sogar seine Lebensphilosophie, um Ihre Leistung zu steigern. In 5 Folgen unserer...
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Süßstoffe: Die Falle des "zuckerfreien"
3 Jahre vor
Ein zu hoher Zucker-Konsum, sogar eine Zuckerabhängigkeit, ist ein Problem, das einen großen Teil der Bevölkerung betrifft. Sollte man ihn im Alltag einschränken? Wahrscheinlich, aber wir müssen erst lernen, die...
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Mittagessen auf die Schnelle: Der BN-Wrap
3 Jahre vor
Der BN Lachs-Wrap ist die Referenzmahlzeit zum Mitnehmen oder für unterwegs bei einer Wanderung!
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Atmen, um seine Emotionen zu beeinflussen: die Herz-Kohärenz
4 Jahre vor
Die Herz-Kohärenz ermöglicht es, die Atmung zu kontrollieren, um das autonome Nervensystem zu regulieren. Tatsächlich spiegelt die Variabilität der Herzfrequenz den Zustand des sympathischen und parasympathischen...
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Dopamin, dieses natürliche Amphetamin
4 Jahre vor
Zur Erinnerung, Dopamin wirkt wie ein natürliches Amphetamin und kontrolliert unsere Energie, unsere Aufregung bei neuen Ideen und unsere Motivation. Es ist für Funktionen wie den Blutdruck und die Verdauung...
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Vergnügen und Immunität - alles ist miteinander verbunden!
4 Jahre vor
Diese universitäre Studie bestätigt die sehr große Bedeutung von Dopamin, dem Neurotransmitter des Vergnügens, und seine entscheidende Rolle bei der Verteidigung des Organismus.
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Zouhair Oumoussa enthüllt das Rezept für seinen Erfolg!
4 Jahre vor
Selbstdisziplin, Verlangen nach Entwicklung, eiserner Wille, Freude an der "intelligenten" Ernährung sind ebenso viele Bestandteile des Erfolgsrezepts dieses talentierten Läufers, Zouhair Oumoussa.
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Einige wichtige Lebensmittel für die Entwicklung des Kindes
4 Jahre vor
Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für die geistige Funktion sowie das Verhalten. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigen Lebensmittel für eine gute allgemeine und geistige Entwicklung.
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Alexandre Jolivet, Tenor des französischen Crossfit
4 Jahre vor
Ein Training wie das von Alexandre Jolivet wäre ohne besondere Aufmerksamkeit auf seine Ernährung nicht nur unvollständig, sondern vor allem unmöglich. Wir sind stolz darauf, ihn täglich zu begleiten.
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