Olivier Bourquin und BN Nutrition kommen in digitaler Version zurück mit "Ein Kind, das gut auf seinem Teller ist": 2 Stunden kurze Videoclips, um die Grundlagen der Ernährung bei Kindern zu verstehen - von 0 bis 18 Jahren!

Was steht auf dem Programm? Eine Einführung in die Grundlagen der Ernährung (Kauen, Atmen, Lebensmittelfamilien, Tipps für den richtigen Konsum etc...), dann ein Fokus auf die ersten 1'000 Tage - das heißt, sobald die Mutter schwanger wird bis etwa 2 Jahre. Von da an wird Olivier das Frühstück, Mittag- und Abendessen besprechen, indem er falsche Überzeugungen zerlegt und geeignete Menüs vorschlägt. Nach diesem werden zwei essentielle Themen für die Gesundheit des Kindes angesprochen: Schlaf und körperliche Aktivität. Und zum Schluss sprechen wir über das große Kind und seine Besonderheiten: Der Teenager!

Wie beim letzten Kurs - die Ausbildung in Sporternährung - ist das Format 100% digital, bestehend aus Videos, schriftlichen Unterlagen und kleinen Quiz, um sich zu testen.

Mit einer Dauer von etwa 2h30, sind diese wenigen Videos für alle Eltern zu sehen, die eine qualitativ hochwertige Ernährungserziehung für ihre Kinder anbieten wollen. Weil wir alle etwas tun können, weil eine qualitativ hochwertige Ernährung ihnen ermöglicht, gesund zu wachsen, weil richtiges Lernen einfacher ist als Gewohnheiten im Erwachsenenalter zu ändern, weil es unsere Verantwortung ist, sie gut zu ernähren.

Komplettes Programm und kostenloser Überblick: https://formation.bn-nutrition.ch/courses/nutrition-enfant-bien-dans-son-assiette