Suche nach "Herz"
2 Tage vor
Omega-3-Fettsäuren sind unverzichtbar für Herz, Gehirn und Gelenke. Erfahren Sie, wie Sie diese wertvollen Fette clever in Ihren Alltag einbauen können.
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Atmen, um seine Emotionen zu beeinflussen: die Herz-Kohärenz
4 Jahre vor
Die Herz-Kohärenz ermöglicht es, die Atmung zu kontrollieren, um das autonome Nervensystem zu regulieren. Tatsächlich spiegelt die Variabilität der Herzfrequenz den Zustand des sympathischen und parasympathischen...
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Schokoladenherz mit Chili und Ingwer
7 Jahre vor
Ein weicher Kern aus dunkler Schokolade ist das ideale Dessert für den Valentinstag. Das enthaltene Koffein trägt zur Anregung der Durchblutung bei, die Endorphine werden durch die Schokolade angeregt, ein absolutes...
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