Suche nach "leichte Proteine"
BN Bento Summer Box: der perfekte Begleiter für Picknickliebhaber am Wasser
4 Stunden vor
Entdecken Sie die BN Bento Summer Box – die gesunde und köstliche Wahl für Ihr Sommerpicknick am Wasser.
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Brauchen wir wirklich 70 g Zucker pro Stunde beim Laufen?
2 Monate vor
Mythencheck Ausdauersport: Warum Proteine, Elektrolyte und Mikronährstoffe eine bessere Energiequelle sein können als reiner Zucker.
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Spirulina: Ursprung, Tugenden und Verwendung - Der Leitfaden 2025
4 Monate vor
Superfood oder einfacher Trend? Spirulina ist genauso faszinierend wie rätselhaft. Reich an Nährstoffen und gepriesen für ihre vielen Vorteile, verdient sie wirklich ihren Ruf? In diesem Artikel klären wir alles auf.
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Ideen für leichte, gesunde und originelle Vorspeisen
5 Jahre vor
Schluss mit ungesunden Aperitifs wie Chips, gesalzenen Erdnüssen, Brezeln und anderen Sticks! Machen Sie Platz für originelle, leckere, gesunde Lebensmittel, die kalorienarm und reich an Nährwerten sind.
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Hummus - Das Beste aus Kichererbsen... In einer leichteren Version!
6 Jahre vor
Der Verzehr von Hummus ist besonders am Abend nach dem Training zu empfehlen. Tatsächlich ist dieses emblematische Gericht des Nahen Ostens, je nach Rezept, ideal, da es reich an Antioxidantien wie Mangan und Kupfer ist.
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