Archiv für February, 2019
Ein Algensalat mit außergewöhnlichen Eigenschaften
6 Jahre vor
Um aufzuhören, daraus eine große Sache zu machen...und anfangen, Algen zu schätzen, die außergewöhnliche ernährungsphysiologische Eigenschaften haben, schlage ich vor, den Fischersalat zu entdecken (für meinen Teil...
Lesen Sie mehr
Trockene Haut, Omega-3-Mangel: Ein paar Ratschläge
6 Jahre vor
Die Haut am Schienbein ist sehr dünn, sie ist die erste, die unter Trockenheit leiden kann - noch mehr, wenn wir einen Mangel an Omega 3 haben! Hier sind einige Tipps, um sie besser zu pflegen.
Lesen Sie mehr
Hummus - Das Beste aus Kichererbsen... In einer leichteren Version!
6 Jahre vor
Der Verzehr von Hummus ist besonders am Abend nach dem Training zu empfehlen. Tatsächlich ist dieses emblematische Gericht des Nahen Ostens, je nach Rezept, ideal, da es reich an Antioxidantien wie Mangan und Kupfer ist.
Lesen Sie mehr
