Jeden Morgen ist es üblich und gut, die Zähne zu putzen, warum also nicht das Gleiche mit der Leber tun? Denken Sie daran, dass die Leber die größte Drüse unseres Körpers ist und drei lebenswichtige Funktionen erfüllt: Entgiftung, Synthese und Lagerung.

Anstatt den Tag mit einer Tasse Kaffee zu beginnen und den Körper weiter zu versauern und die Leber zu verstopfen, ist es sinnvoller, ein Glas Zitronenwasser zu trinken. Die Zitrone stimuliert, erleichtert die Fettverbrennung und deren Ausscheidung, bekämpft Magensäure und reduziert Harnsäure.

Zitronen schmecken sauer, aber sie sind alkalisch. Tatsächlich, wenn ein sogenannt saures Lebensmittel in den Körper gelangt, liefert es Mineralien und hilft somit, einen idealen pH-Wert zu erhalten. Im Gegenteil, ein säurebildendes Lebensmittel, dessen Abbauprodukt sauer ist, führt zu einem Verlust von Mineralstoffen, um es zu neutralisieren.

Trinken Sie morgens den Saft einer zu 100% biologisch gepressten Zitrone mit einem gering mineralisierten Wasser. Ein zu mineralreiches Wasser kann aufgrund der Anhäufung dieser Substanzen im Körper schädliche Folgen haben. Die Leber und die Nieren werden stark beansprucht, um sie zu eliminieren, was sie von ihren üblichen Aufgaben ablenkt und chronische Erschöpfung verursachen kann.