Suche nach "ADHS und Ernährung"

Gewichtsverlust: Auf welchen Ebenen kann es blockieren?

1 4 Jahre vor

Entdecken Sie in der Wiederholung dieses Vortrags von Olivier Bourquin zum Thema Gewichtsverlust. Was sind die Hindernisse oder Mythen, die abgebaut werden müssen? Welche Faktoren müssen berücksichtigt werden, um auf...

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"Gut essen sollte immer ein Vergnügen bleiben" - 24 Stunden

4 Jahre vor

In diesem Artikel von David Moginier, veröffentlicht am 8. April 2021, spricht Olivier Bourquin über sein neues Buch "Gut essen verbunden" und seine Sicht auf Ernährung, die auf Vergnügen und Gesundheit ausgerichtet ist.

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"Zum Lesen: Gut Essen verbunden" - Le Courrier

4 Jahre vor

"Bref, ce n’est pas un xième livre sur les régimes, c’est une autre façon d’aborder l’alimentation et ça donne clairement envie d’essayer. "

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Magnesium: Rollen, Mängel & Ernährungstipps

4 Jahre vor

Magnesium ist einfach unerlässlich für unsere gute Gehirnfunktion, aber auch für unsere Darmfunktion. Ist Ihre Stimmung wechselhaft, Ihr Schlaf nicht erholsam, Ihre Konzentration und Ihr Gedächtnis verloren, Ihre...

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Carpaccio von Thunfisch mit Ingwer und Sojasauce

4 Jahre vor

Eine einfache und leichte Mahlzeit, reich an Omega-3. Zum Teilen mit seinem Herzen... und dem Auserwählten seines Herzens!!

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Das Ei, ein Superlebensmittel

4 Jahre vor

Das Ei gilt als DIE Referenz für Proteine, da es alle 8 essentiellen Aminosäuren enthält, und das auch noch in den idealen Proportionen! Kein anderes Protein, ob tierisch oder pflanzlich, bietet diese Vielfalt.

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Atmen, um seine Emotionen zu beeinflussen: die Herz-Kohärenz

4 Jahre vor

Die Herz-Kohärenz ermöglicht es, die Atmung zu kontrollieren, um das autonome Nervensystem zu regulieren. Tatsächlich spiegelt die Variabilität der Herzfrequenz den Zustand des sympathischen und parasympathischen...

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Rundtischgespräch mit Alexandre Jolivet - Crossfit: Ernährung & Erholung

4 Jahre vor

Ernährung, Erholung oder sogar Planung: Alexandre Jolivet, professioneller CrossFit-Athlet, verrät Ihnen seine Tipps, um mental und körperlich leistungsfähiger zu sein.

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