Suche nach "Grippe und Erkältung"
Eisen: Überblick und Schlüsselnahrungsmittel
6 Jahre vor
Überblick über die Bedeutung von Eisen - für den Menschen im Allgemeinen und den Sportler sowie die Gründe, die zu einem Mangel führen können. Einige Tipps zur Erhöhung Ihres Eisenspiegels.
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Lammfilet mit Bohnen und Artischocken auf Tajine-Art
6 Jahre vor
Die Grundzutaten sind Lamm und Bohnen. Das Lamm ist reich an Eisen und Proteinen. Die Bohnen sind arm an Fett und Zucker. Sie enthalten Proteine, sind reich an Magnesium, Kalium, Kalzium und Ballaststoffen. Beide...
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6 Jahre vor
Kürbis- und Kastaniensuppe, reich an Nährwerten und sehr schnell zuzubereiten! Dazu eine Dose Sardinen servieren.
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Linsen- und Chiasalat mit geräuchertem Lachs
6 Jahre vor
Ein kleines Rezept reich an Eisen und Omega 3 zur Pflege Ihrer Zellmembran!
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Schlaf, Gehirnwellen und binaurale Töne
6 Jahre vor
Das Gehirn sendet Wellen aus, deren Intensität in Hertz (Hz) gemessen wird - das bedeutet, in der Anzahl der Schwingungen pro Sekunde. Es ist schwierig, die Frequenz dieser Gehirnwellen zu kontrollieren. Allerdings...
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Was ist die Rolle und Funktion des Schlafes?
6 Jahre vor
Schlaf ist eine lebenswichtige Funktion, die für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung ist. Um die Funktionen des Schlafes besser zu verstehen, lassen Sie uns den Ablauf eines...
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Blumenkohl-Grieß und Pinienkerne
6 Jahre vor
Hier ist ein gesundes und köstliches Rezept, um Stärke zu ersetzen!
Dieses Rezept ist auch interessant, weil es reich an Eisen, Vitamin C, das eine gute Aufnahme von Eisen ermöglicht, Folsäure sowie Kalzium, Kalium,...
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"Idealist? Na und!" - Artikel von Arc Hebdo
6 Jahre vor
Artikel in Arc Hebdo: Interessieren Sie sich mehr für die Optimierung der Zukunft als für vergangene Erfahrungen? Sind Sie von Neuem, Originellem angezogen? Brauchen Sie Harmonie, um gut zu funktionieren? Nutzen Sie...
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Schokoladenherz mit Chili und Ingwer
7 Jahre vor
Ein weicher Kern aus dunkler Schokolade ist das ideale Dessert für den Valentinstag. Das enthaltene Koffein trägt zur Anregung der Durchblutung bei, die Endorphine werden durch die Schokolade angeregt, ein absolutes...
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Wie kann man seine Gesundheit verbessern? - Interview vom 2. Januar 2018 - RTS - Lydia Gabor
7 Jahre vor
Wie definiert man Erfolg in der Liebe, in der Schule, bei der Arbeit, im Gesundheitsbereich oder im Ruhestand? Wie erleben wir den Erfolg in uns selbst oder in den Augen anderer?
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