Omega 3 und Schlaf bei Kindern
7 Jahre vor
Eine Studie zeigt, dass Kinder, die täglich 600 mg Omega-3 in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich nehmen, mehr schlafen und vor allem weniger oft in der Nacht aufwachen, als Kinder, die keine Omega-3 Ergänzung...
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"Schluss mit Energieverlust im Büro" - Artikel von Bilan
7 Jahre vor
Wie kann man den Mittagstiefs während des Tages ein Ende setzen? Welche Lebensmittel sollten bevorzugt und vor allem, welche Lebensmittel sollten aufgegeben werden? Bilan hat eine Untersuchung durchgeführt, die ihn zu...
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Doppelte Portion Lebensmittelallergien in der Schweiz
7 Jahre vor
Sowohl Kinder als auch Erwachsene sind zunehmend von Allergien betroffen. Der Grund? Ein geschwächtes Immunsystem. Die Sicht des Ernährungsberaters Olivier Bourquin.
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Kichererbsen mit Äpfeln und Zucchini
7 Jahre vor
Ein köstliches Kichererbsenrezept mit Äpfeln und Zucchini, ideal für ein komplettes Abendessen.
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Kurkuma & Pascal Bourquin: Das Leben in Gelb!
1 7 Jahre vor
In den letzten Jahren hat der Name einer aus fremden Ländern stammenden Pflanze in vielen Mündern wegen ihrer zahlreichen Tugenden Widerhall gefunden. Von den Straßen ihrer Heimat Indien und den Märkten des Orients...
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Mickael Matthey - Ein sicherer Wert im schweizerischen Ringen
8 Jahre vor
Von seinen Kollegen als eine der Hoffnungen der Westschweiz gegen das deutschschweizerische Ungetüm anerkannt, trainiert Mickael Matthey oft mit dem ehemaligen Schweizer König, dem Berg Matthias Sempach.
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"Um sich auf seinem Teller wohl zu fühlen" - Artikel aus La Côte
8 Jahre vor
Die meisten Sportler ernähren sich schlecht, insbesondere in Teamsportarten. Falsche Überzeugungen, alte Mythen: Olivier Bourquin räumt mit diesen in diesem Artikel auf, der im Magazin La Côte erschienen ist.
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Yannick Ecoeur - Weltmeister im Skibergsteigen
8 Jahre vor
Rekordhalter der Patrouille des Glaciers (PDG für die Erfahrenen), Yannick arbeitet seit mehreren Jahren mit Bourquin Nutrition zusammen, sowohl bei der persönlichen Betreuung (ES-Teck-Maschine) als auch bei einigen...
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"Abnehmen, ein wenig oder viel, dank WhatsApp" - Artikel aus Le Temps
8 Jahre vor
Olivier Bourquin verwendet Whatsapp, damit die Teilnehmer der Challenge in Kontakt bleiben und sich während ihres Reset-Monats motivieren können. Die Idee ist, alles, was mit der Challenge zu tun hat: Rezepte,...
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Yoann Kongolo - Der beste Krieger aus Lausanne!
8 Jahre vor
Der beste Lausanner Krieger strahlte am Freitag, dem 20. Januar 2017, in der GLORY 37 in Los Angeles heller als jeder andere.
Durch den Schweiß, durch die auf ihn gerichteten Blitzlichter, aber vor allem durch die...
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