Oméga 3 et sommeil chez les enfants
7 Années il y a
Une étude démontre que les enfants consommant 600mg d’oméga 3 par jour sous forme de compléments alimentaires dormaient plus et surtout se réveillaient beaucoup moins souvent la nuit que les enfants qui n’avait pas...
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"En finir avec les coups de barre au bureau" - Article de Bilan
7 Années il y a
Comment en finir avec les coups de barre durant la journée? Quels sont les aliments à privilégier et surtout, les aliments à abandonner? Bilan a mené l'enquête, qui l'a mené vers Olivier Bourquin.
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Double ration d'allergies alimentaires en Suisse
7 Années il y a
Aussi bien les enfants que les adultes sont de plus en plus touchés par les allergies. Pour cause? Un système immunitaire fragilisé. Point de vue du nutritionniste Olivier Bourquin.
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Pois chiches aux pommes et courgette
7 Années il y a
Une délicieuse recettes de pois chiches, aux pommes et courgette, idéale pour un repas du soir complet.
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Le Curcuma & Pascal Bourquin : La vie en jaune !
1 7 Années il y a
Au cours de ces dernières années, le nom d'une plante venue d'ailleurs a trouvé echo dans bien nombre de bouches pour ses vertus nombreuses. Des routes de son Inde natale et des marchés d'Orient à celles de nos rues...
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Mickael Matthey - Une valeur sûre de la lutte suisse
8 Années il y a
Reconnu par ses pairs comme l'un des espoirs romands face à l'ogre alémanique, Mickael Matthey s'entraîne souvent avec l'ancien Roi Suisse, la montagne Matthias Sempach.
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"Pour être bien dans son assiette" - Article de La Côte
8 Années il y a
La plupart des sportifs s'alimentent mal, en particulier dans les sports collectifs. Fausses croyances, vieux mythes: Olivier Bourquin leur tord le cou dans cet article paru dans le magazine La Côte.
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Yannick Ecoeur - Champion du monde de ski-alpinisme
8 Années il y a
Recordman de la patrouille des glaciers (PDG pour les aguerris), Yannick collabore depuis plusieurs années avec Bourquin Nutrition, aussi bien dans le suivi personnel (Machine ES-Teck) qu'avec une partie de nos...
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"Maigrir, un peu ou beaucoup, grâce à WhatsApp" - Article du Temps
8 Années il y a
Olivier Bourquin utilise Whatsapp pour que les participants du Défi gardent contact entre eux et se motivent durant leur mois de reset. L'idée est de partager, au sein du groupe, tout ce qui est en relation avec le...
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Yoann Kongolo – Le meilleur des guerriers Lausannois!
8 Années il y a
Le meilleur des guerriers Lausannois a brillé plus que quiconque vendredi 20 janvier 2017 à la GLORY 37 à Los Angeles.
Par la sueur, par les flashs braqués sur lui, mais surtout par la force de ses coups et sa...
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