Tartare aux deux saumons, huile de noix et graines de lin
4 Années il y a
Ce tartare riche en acides gras oméga-3 est une entrée ou un plat rafraîchissant que vous pourrez servir frais sur du pain aux noix coupé en tranches fines et légèrement toasté.
Un repas idéal à midi ou le soir...
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Le Curcuma - Épice aux 1001 vertus
4 Années il y a
Le curcuma, fameuse racine qui vient du Sud de l’Asie, est incontournable quand on s’intéresse au domaine de la santé. Elle possède des vertus anti-inflammatoires et anti-oxydantes exceptionnelles.
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Alexandre Jolivet, Tenor du Crossfit français
4 Années il y a
Un entraînement comme celui d'Alexandre Jolivet, sans une attention particulière portée sur son alimentation, serait non seulement incomplet, mais surtout impossible. Nous sommes fiers de l'accompagner au quotidien.
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Shaker protéiné à la framboise
4 Années il y a
Le shaker protéiné à la framboise: une idée de goûter - ou de petit déjeuner - particulièrement bon et pratique !
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Comment booster sa libido par l'alimentation?
4 Années il y a
Comment booster sa libido par l'alimentation? Voici quelques pistes, accompagnées d'un menu total libido !
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Comment perdre du poids rapidement ?
4 Années il y a
Il n’existe pas de régimes miracles et pourtant… Chaque année, la question revient lors des consultations: "J'ai besoin de perdre 5 kilos en 1 semaines, comment faire?" Se couper un bras, peut-être? Voici quelques...
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Découvrir et aimer de nouveaux aliments
4 Années il y a
Il est fondamental de familiariser les enfants à une gamme variée de saveurs dès le 6e mois. Les préférences alimentaires installées à 2 ans se retrouvent en grande partie maintenues jusqu’à 20 ans au moins...
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Idées d'apéritifs légers, sains et originaux
4 Années il y a
Stop aux apéritifs malsains de types chips, cacahuètes salées, bretzel et autres flûtes! Place à des aliments originaux, goûteux, sains, pauvres en calories et riches en valeurs nutritionnelles.
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Bowl Cake protéiné, simple et facile
4 Années il y a
Snack facile, rapide à faire, fort bon et riche en valeur nutritive, le bowl cake est un l'encas idéal avant d'aller pratiquer son sport préféré!
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Tarte saine avec une pâte à base de chou-fleur
5 Années il y a
Une tarte de saison, adaptable selon les goûts, crée par la talentueuse Silvie de Citronnellle And Cardamome dans le cadre d'un partenariat exclusif avec EnBoite.ch.
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