Neuheit in der Sporternährungsausbildung
4 Jahre vor
Neu in der Ausbildung zur Sporternährung: Ideen für Ernährungsprogramme und Rezepte!
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Dopamin, dieses natürliche Amphetamin
4 Jahre vor
Zur Erinnerung, Dopamin wirkt wie ein natürliches Amphetamin und kontrolliert unsere Energie, unsere Aufregung bei neuen Ideen und unsere Motivation. Es ist für Funktionen wie den Blutdruck und die Verdauung...
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Sportler, Opfer der zellulären Übersäuerung
4 Jahre vor
Unter den Hauptauslösern für schwere Krankheiten befindet sich die Ansammlung von CO2 in den Zellen, die sie ihrer Sauerstoff- und damit Energieversorgung beraubt. Wie können wir unseren Körper, insbesondere den von...
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Vergnügen und Immunität - alles ist miteinander verbunden!
4 Jahre vor
Diese universitäre Studie bestätigt die sehr große Bedeutung von Dopamin, dem Neurotransmitter des Vergnügens, und seine entscheidende Rolle bei der Verteidigung des Organismus.
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Zouhair Oumoussa enthüllt das Rezept für seinen Erfolg!
4 Jahre vor
Selbstdisziplin, Verlangen nach Entwicklung, eiserner Wille, Freude an der "intelligenten" Ernährung sind ebenso viele Bestandteile des Erfolgsrezepts dieses talentierten Läufers, Zouhair Oumoussa.
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Einige wichtige Lebensmittel für die Entwicklung des Kindes
4 Jahre vor
Die Ernährung spielt eine wesentliche Rolle für die geistige Funktion sowie das Verhalten. Hier ist eine Zusammenfassung der wichtigen Lebensmittel für eine gute allgemeine und geistige Entwicklung.
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Tartar aus zwei Lachsarten, Walnussöl und Leinsamen
4 Jahre vor
Dieser Tatar, reich an Omega-3-Fettsäuren, ist eine erfrischende Vorspeise oder Hauptgericht, das Sie frisch auf dünn geschnittenem und leicht getoastetem Nussbrot servieren können.
Eine ideale Mahlzeit für Mittag...
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Kurkuma - Gewürz mit 1001 Vorzügen
4 Jahre vor
Kurkuma, die berühmte Wurzel, die aus Südasien stammt, ist unverzichtbar, wenn man sich für den Gesundheitsbereich interessiert. Sie hat außergewöhnliche entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften.
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4 Jahre vor
Der Himbeer-Protein-Shake: eine besonders leckere und praktische Idee für einen Snack oder ein Frühstück!
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Alexandre Jolivet, Tenor des französischen Crossfit
4 Jahre vor
Ein Training wie das von Alexandre Jolivet wäre ohne besondere Aufmerksamkeit auf seine Ernährung nicht nur unvollständig, sondern vor allem unmöglich. Wir sind stolz darauf, ihn täglich zu begleiten.
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