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Notes et avis clients
mois de renouvellement
"J'ai bien aimé le principe de cette méthode où nous sommes ""autonomes"", on choisit ses repas, ce n'est pas du tout un régime alimentaire strict, chacun est libre de choisir ses menus (idée de recettes données). On vous donne des conseils de principe pour habituer notre corps à une nouvelle façon de s'alimenter et surtout pour se sentir mieux dans son corps et aussi au niveau du sommeil. Merci à BN nutrition pour ce mois de renouvellement ;)
Pour tous
Sportive, à la recherche de gain d'énergie, ce programme m'a permis de prendre de bonnes habitudes, et de me faire du bien. L'apport théorique au début (avec les livrets et compléments compris dans le pack), le suivi tous les 15 jours en visio, et au quotidien via whataspp permet d'apprendre très rapidement, et de se sentir dans une vraie équipe! A recommander pour tous les profils (perte de poids, gain d'énergie, performance, diminution de douleurs chroniques, ménaupause, etc).
Perte de poids saine
En participant à ce programme, j’ai enfin appris à manger de manière équilibrée, ce qui m’a permis, entre-autre, d’avoir plus d’énergie et d’améliorer la qualité de mon sommeil! C’étaient mes objectifs principaux, maintenant je peux recommencer à faire du sport plus régulièrement et viser une perte de poids saine et régulière jusqu’à l’attente de mon objectif. Merci! P.s. Les recettes proposées sont délicieuses!
Faites-le et vous direz merci
C’est le moment idéal de se prendre en main. Le soutien et les conseils sont super et très rassurants pour des personnes qui n’ont jamais fait ce genre de chose. Faites-le et vous direz merci