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J'essaye chaque semaine le vendredi de ne pas manger à midi et de prendre uniquement un BN base. cela m'aide bien à tenir jusqu'au repas de soir. Je trouve que faire un jeûne par semaine en aillant pris un bon déjeuner (Oeuf, Jus Betterave ,carotte, corcuma, pomme et gingembre) et une Base à midi c'est parfait. et pas du tout difficile. je recommande.
C'est avec le 3-2-1 le complément dont je ressent le plus d'effets, j'ai souvent un manque d’énergie le matin. après mon BN Energy le brouillard ce dissipe est je suis partis pour une journée dynamique. Le top !!!!
Ce livre m'à permis de mieux comprendre les fonctionnements de certains des athlètes de j'encadre. très abordable au niveau de la lecture et les nombreuses illustrations sont très drôle.
Excellent. Le goût de la betterave est léger et c'est frais grâce au jus de pomme et lime. 'J'ai pris au petit déjeuner et après le sport.
Etant confronté à des séances quotidiennes intensives à la boxe, rien de mieux pour un bon coup de boots ! Je recommande ce produit à n'importe qui veut cartonner encore plus dans leur séance de sport. Je rachète de sûr dès que je finis mon paquet :) !
Ces petites gélules ont sauvé ma digestion après la découverte de ma cœliaquie. Depuis mes problèmes intestinaux ne sont plus qu'un mauvais souvenir.
Les probiotiques sont vraiment top, cela m'a beaucoup aidé, je digère plus facilement, presque plus de crampes ni de ballonement. Un peu onéreux mais sinon génial.
J'apprécie ce produit que je digère facilement contrairement à d'autres essayés ultérieurement . Je trouve sa formule en pot bien plus écologique que celle en sachets.
toujours aussi efficace avec le casque de Mme Boa
Convient parfaitement pour un usage quotidien (2 comprimés le matin), j'ai retrouvé un équilibre`!
Je l'utilise en début de journée, notamment lorsque j'ai une longue sortie vélo en endurance. Super efficace !
Très efficace en usage quotidien, je recommande !
Goût pas optimal mais très efficace.
Rien a dire ce jus et juste génial, surtout très frais.
Il faut un peu ce faire avec le goût mais sinon assez efficace. quand on rentre d'entraînement et pas le temps de manger quelque chose.
Idéal après les entraînements.
Un meilleur goût et avec la même efficacité.
Je connaissais déjà l'ancienne version, mais la nouvelle est encore meilleure MERCI
Une boisson complète !
je déteste ces barres! car lorsqu'on en mange une on envie de terminer la boite! ;)
Excellent produit!
Se produit m'est très utile avant le sport ! j'ai enfin trouver une formule qui me correspond!
Se dissolve bien mieux que l'ancienne version.
je dors beaucoup mieux lors que j'en prends!
J'ai pour habitude de tester différentes spirulines et ce produit est d'une excellente qualité et efficacité.
Une petite dose chaque matin et nous sommes des machines dans nos réfléxions et nos tâches au travail
Un super thé aux effets pas souvent connus... mais à conseiller pour remise en forme après un effort :-)
très bien complémenté en potassium d'où mon intérêt pour cette boisson de récupération et en plus le gout est très intéressant.
bon et très bon produit.
Nouvelle emballage plus petit et plus pratique !
Quand tas soif c'est trop tard....
Les adversaires et les partenaires le remarquent est s'en souviennent.
Bon slogan !
mais malheureusement accompagnée de constipation légère (ce n'est pas la première fois que cela m'arrive avec le guarana). Pas remarqué de changement métabolique.
Mes ongles ont toujours été cassants, mais depuis que je prends le millet, ça va mieux!
Pour la première utilisation, j'ai été un peu surpris par son goût... mais vu ses qualités à aider pour récupérer et être bien le lendemain, je le conseil fortement. Maintenant, j'en prends à chaques fois que je fini un entraînement dur et je ne suis habitué à son goût plutôt agréable.
Superbe expérience, à renouveler.
Merci pour le suivi et les conseils.
Faire le défi sur un mois permet d'apprendre de nouvelles manières de se nourrir, (ou réapprendre), et se ré-équilibrer avec les compléments. Au terme du défi, au vu des résultats, j'ai souhaité poursuivre en mode moins soutenu, et le pack post-défi permet de faire ça. Je l'ai complété avec du Curcuma et le Krill-D3 qui ont eu plus d'effets pour moi. Et je le recommande pour poursuivre le défi.
J'ai suivi le défi après avoir hésité un an et dans l'ensemble je suis satisfait. J'ai pu comprendre mes erreurs en nutrition, partir sur des bonnes bases, je sais maintenant quoi manger et quand le manger et je comprend l'impact des écarts. Bien que rebuté par le prix de prime abord, je suis satisfait des produits et suivis (excepté fruit sec et chocolat) et j'ai recommandé du matériel post-défi. je me sens mieux, plus concentré, moins fatigué l'après-midi et je suis passé de 92 à 88kg durant le défi, puis 86 après 2 mois (un kilo par mois ?) et je perd encore.
Durant le défi, le groupe Whatsapp permet de poser des questions à toute heure du jour et les réponses sont souvent impactantes et permettent de repartir sur des bases seines.
Merci à l'équipe de proposer le défi.
Pratique le format en pot
J'ai adoré ce complément le goût et la texture super utile en cas d'efforts intenses
Je viens depuis quelques semaine de débuter la prise de l'OPC, je ne vois par encore perçu d'effet, mais je pense que mon corps lui est comptent !
Avoir sur une plus grande période.