Astaxanthin - Das stärkste natürliche Antioxidans

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Astaxanthin ist ein kraftvolles Antioxidans aus dem Meer, das jede Zelle des Körpers schützt – vom Gehirn bis zur Haut. Entdecken Sie seine erstaunlichen Wirkungen.

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Rote-Bete-Pesto-Pasta

3 Jahre vor

Rote-Bete-Nudeln: ein einfaches Gericht, das leicht zuzubereiten, köstlich und sehr bekömmlich ist. Proteinreiche Fusilli mit einer Rote-Bete-Pesto-Sauce, ideal für Sportler.

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CrossFit & Ernährung: Tipps von einem professionellen Athleten

3 Jahre vor

Der professionelle CrossFit-Athlet Alexandre Jolivet teilt seine Ernährungstricks, aber auch Trainingstipps, Erholungsstrategien und sogar seine Lebensphilosophie, um Ihre Leistung zu steigern. In 5 Folgen unserer...

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Süßstoffe: Die Falle des "zuckerfreien"

3 Jahre vor

Ein zu hoher Zucker-Konsum, sogar eine Zuckerabhängigkeit, ist ein Problem, das einen großen Teil der Bevölkerung betrifft. Sollte man ihn im Alltag einschränken? Wahrscheinlich, aber wir müssen erst lernen, die...

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Brokkoli-Schüssel mit Mandeln & Feta

3 Jahre vor

Ein nahrhaftes, vegetarisches Mittagessen, ideal für Leute in Eile!

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Ideales Frühstück: Bananen-Omelett

3 Jahre vor

Idee von unserem Ernährungsberater Olivier Bourquin für ein ideales und schnelles Frühstück: das Bananenomelett. Vegetarisch, glutenfrei, laktosefrei.

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Mittagessen auf die Schnelle: Der BN-Wrap

3 Jahre vor

Der BN Lachs-Wrap ist die Referenzmahlzeit zum Mitnehmen oder für unterwegs bei einer Wanderung!

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Probier oder vor dem Sport: Hausgemachte Energieriegel

3 Jahre vor

Hier ist ein typisches Beispiel für einen schmackhaften, sättigenden und leicht verdaulichen Riegel, ideal vor dem Sport oder für den Nachmittagssnack. Sehr energiereich, sollte man es nicht übertreiben!

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